Tihti uuritakse kumba eelistada talvisteks treeninguteks, kas rullikuid või trenažööri?
See artikkel pärineb aastast 2014 kus smart trenažöörid ei olnud veel ilmavalgust näinud.
Tänapäevaste trenažööride kohta loe SIIT
Meil müüdavate Wahoo trenažööride valikuga saad tutvuda SIIN
Mõlemal on nii plusse kui miinuseid.
Lühike soovitus:
Kui soovid töötada pedaalimistehnika kallal ja teha kardiotreeningut vali rullikud, kui soovid teha erinevate raskustega jõuharjutusi vali trenažöör.
Video soovitustega kuidas sõita rullikutel.
Kui oled otsustanud, vaata siia:-).
Pikemalt teemast Cyclingtipsis.
